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家庭菜譜紅燒羅非魚做法

來(lái)源:釣魚123  作者:大豆兒  發(fā)表時(shí)間:2015-09-06 11:02:071024

簡(jiǎn)介

羅非刺少,非常適合老人小孩食用,不管是清蒸還是紅燒,味道都很鮮美。今天我就來(lái)教大家紅燒羅非的做法,咸鮮可口,口感非常好,非常好吃!

用料 羅非魚 蔥姜蒜 料酒 醬油 花椒大料 鹽

做法

1、清理羅非魚,改刀

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2、把魚煎至雙面金黃

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3、鍋中放入蔥姜蒜,煸出香味放入炸好的魚,放入料酒 醬油

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4,加開(kāi)水,小火燉39分鐘,大火收汁即可

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小貼士

要想羅非沒(méi)有土腥味,一定要去處其腹腔內(nèi)的黑膜。

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