滑嫩可口包心魚丸的做法
來源:釣魚123 作者:雨過天晴 發(fā)表時(shí)間:2015-09-10 09:49:511377
簡(jiǎn)介
老婆特別愛吃火鍋,貼別是涮包心魚丸吃,我總是擔(dān)心外面的魚丸全是淀粉,肉餡也不是什么好肉,經(jīng)常吃對(duì)人身體不好,所以我就自已研究在家做包心魚丸,每次多做一點(diǎn)凍上,想吃便吃,非常方便又健康!下面分享給大家。
用料 草魚 蛋清 生抽 米酒 淀粉 鹽
做法步驟
1、草魚洗凈 去頭尾 剔去魚骨 大刺 留魚肉
2、將草魚細(xì)細(xì)剁碎,如果不想被扎到就不要偷懶哦
3、分別在草魚餡、肉餡中加入適量淀粉、鹽、蛋清、米酒攪拌均勻
4、把肉餡攥成一個(gè)個(gè)小團(tuán),放進(jìn)冰箱里凍一下
5、在肉丸子外面過上一層魚肉就可以了,包心魚丸就這么簡(jiǎn)單的做好了!
小貼士
1、魚肉一定要剁碎,小心有刺?。。?!
2、包魚肉餡時(shí)候如果魚肉太黏就帶個(gè)手套,要不就在手上涂點(diǎn)油
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